Học sinh, sinh viên HCCT không chọn Nicotine

Giới trẻ đang trở thành đối tượng mà các sản phẩm thuốc lá thế hệ mới hướng tới. Hiện nay, thuốc lá điện tử và thuốc lá nung nóng đang trở thành mối lo ngại lớn trong môi trường học đường. Với thiết kế hiện đại, nhiều mùi vị hấp dẫn và các quảng cáo đánh vào tâm lý tò mò của thanh thiếu niên, nhiều học sinh, sinh viên đã tiếp cận thuốc lá từ suy nghĩ “thử một lần cho biết”.

Tuy nhiên, phía sau vẻ ngoài bắt mắt ấy lại là nguy cơ gây nghiện nicotine và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Hưởng ứng Ngày Thế giới không thuốc lá 31/5/2026, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) lựa chọn chủ đề: “Vạch trần sự hấp dẫn giả tạo – Hành động để đẩy lùi nạn nghiện nicotine và thuốc lá”. Thông điệp này cảnh báo rõ những chiêu thức quảng bá tinh vi của ngành công nghiệp thuốc lá đang hướng tới giới trẻ.

Những con số đáng báo động về tác hại của thuốc lá

Theo WHO:

– Thuốc lá gây hơn 8 triệu ca tử vong mỗi năm trên toàn cầu.

– Tại Việt Nam, khoảng 103.000 người tử vong hằng năm do các bệnh liên quan đến thuốc lá. hút thuốc lá đã giết chết 103.000 người mỗi năm tại Việt Nam, trong đó, có 84.500 ca tử vong do hút thuốc chủ động và 18.800 người tử vong do các bệnh liên quan đến hút thuốc thụ động.

– Tỷ lệ sử dụng thuốc lá điện tử ở học sinh đang gia tăng một cách đáng báo động. Nếu như năm 2019 tỷ lệ này ở nhóm 13–17 tuổi chỉ là 2,6%, thì đến năm 2023, khảo sát tại 11 tỉnh thành cho thấy con số này là 8,1%. Ngay cả ở nữ giới độ tuổi 11–18, tỷ lệ sử dụng cũng đã chạm mức 4,3% vào năm 2023.

WHO khẳng định không có bất kỳ sản phẩm thuốc lá hay nicotine nào an toàn cho sức khỏe. Nicotine là chất gây nghiện mạnh, ảnh hưởng trực tiếp đến não bộ, khả năng ghi nhớ, tập trung và kiểm soát cảm xúc của người trẻ. Đối với học sinh, sinh viên, việc sử dụng thuốc lá có thể dẫn đến:

– Suy giảm sức khỏe thể chất

– Giảm khả năng học tập và tập trung

– Ảnh hưởng tâm lý, cảm xúc

– Gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, hô hấp

– Hình thành thói quen lệ thuộc nicotine từ sớm

Nói không với thuốc lá là bảo vệ chính tương lai của mình

Nhiều thanh niên bắt đầu cầm điếu thuốc không phải vì thích, mà chỉ vì một phút tò mò, một lần muốn hòa nhập hay một suy nghĩ rất đơn giản: “Ai cũng hút, thử một lần chắc không sao”. Nhưng có những thứ chỉ cần bắt đầu rất dễ, còn từ bỏ lại mất rất nhiều năm.

Thuốc lá không làm một người trở nên trưởng thành hơn. Những làn khói bay lên có thể mang lại cảm giác thể hiện bản thân trong chốc lát, nhưng thứ ở lại lâu dài lại là sự lệ thuộc, là lá phổi dần yếu đi, là cơ thể mệt mỏi, là những áp lực tinh thần âm thầm bào mòn tuổi trẻ.

Điều đáng sợ nhất của thuốc lá không chỉ nằm ở khói thuốc, mà nằm ở cách nó lấy đi mọi thứ một cách lặng lẽ. Người trẻ thường nghĩ mình còn khỏe, còn trẻ nên chưa thấy hậu quả. Nhưng nicotine đang từng ngày ảnh hưởng đến não bộ, trí nhớ, khả năng tập trung và sức khỏe tinh thần. Có những thói quen bắt đầu từ sự “cho vui”, nhưng lại trở thành xiềng xích khiến con người khó thoát ra lúc nào không hay.

Tuổi trẻ đáng lẽ phải là những ngày sống hết mình cho học tập, ước mơ và khát vọng phía trước, chứ không phải đánh đổi sức khỏe để chạy theo một thứ “xu hướng” độc hại. Một người trẻ thật sự bản lĩnh không cần chứng minh mình bằng điếu thuốc trên tay. Bản lĩnh nằm ở việc biết điều gì tốt cho bản thân, biết từ chối những điều gây hại và đủ tỉnh táo để không đánh mất tương lai chỉ vì vài phút thể hiện nhất thời.

Sức khỏe không phải thứ có thể quay lại nguyên vẹn sau những lần chủ quan. Có những tổn thương của phổi, tim mạch hay tinh thần sẽ theo con người nhiều năm về sau. Và đáng tiếc nhất là khi nhận ra giá trị của sức khỏe thì nhiều cơ hội học tập, làm việc và tận hưởng tuổi trẻ đã không còn như trước nữa. Đừng để khói thuốc bước vào giảng đường, bước vào tuổi trẻ và bước cả vào tương lai của mình. Bởi tương lai của một người trẻ nên được viết bằng tri thức, bằng sức khỏe, bằng khát vọng vươn lên — chứ không phải bằng sự lệ thuộc nicotine và những làn khói độc hại.

Từ giảng đường không khói thuốc đến một thế hệ nhân lực chất lượng cao

Là cơ sở giáo dục nghề nghiệp trọng điểm của Thủ đô, Trường Cao đẳng Thương mại và Du lịch Hà Nội không chỉ chú trọng đào tạo nguồn nhân lực chất lượng cao mà còn quan tâm xây dựng môi trường học đường văn minh, an toàn và không khói thuốc.

Nhà trường thường xuyên đẩy mạnh các hoạt động tuyên truyền phòng, chống tác hại của thuốc lá; nâng cao nhận thức, kỹ năng sống và ý thức bảo vệ sức khỏe cho học sinh, sinh viên. HCCT hướng tới đào tạo thế hệ HSSV:

– Có chuyên môn nghề nghiệp vững vàng

– Có sức khỏe để học tập và làm việc

– Có lối sống tích cực, trách nhiệm

– Có bản lĩnh trước những tác động tiêu cực của xã hội hiện đại

Chung tay vì một môi trường học đường HCCT không khói thuốc

Hưởng ứng Ngày Thế giới không thuốc lá 31/5, mỗi học sinh, sinh viên HCCT hãy cùng:

– Nói không với thuốc lá và thuốc lá điện tử

– Không hút thuốc trong trường học và nơi công cộng

– Chủ động tuyên truyền cho bạn bè, người thân về tác hại của thuốc lá

– Xây dựng môi trường học tập văn minh, lành mạnh

Sức khỏe là nền tảng quan trọng nhất của học tập và thành công. Đừng để thuốc lá làm ảnh hưởng đến tương lai của tuổi trẻ hôm nay. Tương lai được xây bằng tri thức, không phải khói thuốc.

THÔNG ĐIỆP TUYÊN TRUYỀN

NGÀY THẾ GIỚI KHÔNG THUỐC LÁ 31/5/2026

TUẦN LỄ QUỐC GIA KHÔNG THUỐC LÁ 25-31/5/2026

Cấm sản xuất, kinh doanh, nhập khẩu, chứa chấp, vận chuyển, sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng (Nghị quyết số 173/2024/QH15).
Thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng chứa hóa chất độc hại như các hoá chất có trong khói xe ô tô, thuốc trừ sâu.
Sử dụng thuốc lá, thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng gây tổn thương phổi, tim và não, đặc biệt là ở người trẻ.
Phạt tiền từ 3 triệu đồng đến 5 triệu đồng đối với hành vi sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng (Nghị định số 90/2026/NĐ-CP).
Sử dụng thuốc lá là nguyên nhân chính gây ung thư phổi, nhồi máu cơ tim, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, đột quỵ…
Sử dụng thuốc lá là nguyên nhân gây tử vong sớm cho hơn một nửa số người sử dụng.
Nicotine trong thuốc lá gây nghiện và ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ, đặc biệt ở trẻ em.
Không có sản phẩm thuốc lá nào là an toàn cho sức khỏe.
Mọi người đều có quyền được sống, làm việc trong môi trường không khói thuốc lá.
Cán bộ, công chức, viên chức, người lao động thực hiện nghiêm quy định cấm hút thuốc lá tại nơi làm việc.
Vì sức khỏe của bản thân và gia đình, hãy bỏ thuốc lá ngay hôm nay.
Yêu thương không chỉ là lời nói – hãy thể hiện bằng việc không hút thuốc.
Bỏ thuốc lá là món quà ý nghĩa nhất bạn dành cho những người thân yêu.